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Reeducação alimentar

Carga horária: 10 horas

A reeducação alimentar é um processo de aprendizagem e de mudança comportamental em que o indivíduo conhece e incorpora hábitos alimentares saudáveis.

Curso com Certificado (gratuito)
Avaliação do Curso: 5.0

Categoria: Produto / Medicina e Saúde

R$ 15,90

Pagar
  • Conteúdo
  • Apresentação
  • Aula 1: Introdução
  • Aula 2: Dicas para começar uma reeducação alimentar
  • Aula 3: Porções dos alimentos na reeducação alimentar/Calcular IMC
  • Aula 4: Dieta x Reeducação alimentar
  • Aula 5: Regras básicas de nutrição e opções de cardápio semanal
  • Aula 6: Recomendações importantes para o seu dia-a-dia
  • Aula 7: Receitas saudáveis - Parte I
  • Aula 8: Receitas saudáveis - Parte II e algumas curiosidades
  • Aula 9: Material Complementar

Produto / Medicina e Saúde

Massoterapia

Carga Horária: 10 horas

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